Welkom bij

Kracht en Beweging

Dit is waar jouw reis naar welzijn begint.

Maak kennis met Kracht en Beweging, mijn naam is Karin en ik geef ontspanningsmassages, Pilateslessen en powerwandelingen in Obdam en omstreken. Ik sta voor persoonlijke aandacht en effectieve behandelingen. Begin vandaag nog met het verbeteren van jouw gezondheid en vitaliteit. Ik ben blij dat je hier bent om deel uit te maken van mijn verhaal.

Ontspanningsmassage

Ervaar de ultieme ontspanning met een professionele ontspanningsmassage. Verminder stress, verlicht spierspanning en verbeter je algehele welzijn. Mijn massages zijn afgestemd op jouw persoonlijke behoeften voor een optimale ervaring.

Powerwalking en Pilates

Verbeter je houding, versterk je core en vergroot je flexibiliteit met mijn Wandel je Krachtig en Pilates sessies. Geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Ontdek de voordelen van een sterker en evenwichtiger lichaam.

Jouw welzijn, mijn passie

Bij Kracht en Beweging staat persoonlijke aandacht centraal.
Ik luister naar jouw wensen en behoeften om zo de meest effectieve behandeling te bieden, jouw welzijn is mijn prioriteit.

Over mij:

Sinds januari 2026 woon ik in Obdam samen met mijn partner, honden en katten, samen met mijn partner hebben wij 4 dochters die allemaal al het huis uit zijn. Ik werk als gezondheidszorg docent op het Talland college waar ik les geef aan de verzorgende en verpleegkunde opleiding. Al sinds 2012 ben ik gegrepen door het Pilates virus tot ik in 2021 zelf de opleiding ging doen en sinds 2022 zelf lessen geef. Omdat ik erg gefascineerd ben door de werking en ontspanning van spieren heb ik in 2024 de massage opleiding gedaan en is het geven van ontspanningsmassages nu ook onderdeel van mijn aanbod. Aan de Dorpsstraat in Obdam zijn wij aan het bouwen aan een mooie studio waar ik massages en Pilateslessen kan geven. Wil je meer weten stuur mij een Whatsappje of vul het contact formulier in.

Neem contact met mij op

Locatie

Dorpsstraat

Obdam